O'zbekistondagi eng zamonaviy yoga studiyasida jismoniy va ruhiy sog'ligingizni mustahkamlang. Har qanday darajadagi amaliyotchilar uchun individual yondashuv.
Muntazam yoga amaliyoti sizning hayotingizning barcha sohalarida ijobiy o'zgarishlar yaratadi
Asana amaliyotlari orqali mushaklar kuchini oshiring, egiluvchanlikni yaxshilang va jismoniy bardoshliligingizni kuchaytiring.
Meditation va pranayama orqali stressni kamaytirib, ichki tinchlik va ruhiy barqarorlikka erishing.
Hayot va ish o'rtasidagi muvozanatni toping, energiyangizni boshqaring va kundalik hayotda xotirjamlikni saqlang.
Yoga safringizni boshlash oson. Faqat uchta oddiy qadamda sog'lom hayotga qadam qo'ying
Ustozlarimiz bilan uchrashib, sizning maqsad va ehtiyojlaringizni muhokama qiling. Sog'lik holatini baholab, eng mos dasturni tanlashda yordam beramiz.
Sizning darajangiz va maqsadlaringizga mos ravishda maxsus yoga dasturi yaratamiz. Guruh yoki individual mashg'ulotlarni tanlashingiz mumkin.
Haftada 2-3 marta muntazam mashg'ulotlar orqali sezilarli natijalarni kuzating. Doimiy yo'l-yo'riq va qo'llab-quvvatlash bilan maqsadlaringizga erishing.
Bizning yoga darslari o'zgartirilgan hayotlar haqida haqiqiy hikoyalar
Toshkent
"Yoga darslaridan keyin o'zimni juda energik va tinch his qilaman. 6 oy davomida muntazam amaliyot qilib, stressim sezilarli darajada kamaydi."
Samarqand
"Dastlab yoga haqida shubham bor edi, lekin hozir bu mening hayotimning eng muhim qismi. Jismoniy va ruhiy jihatdan o'zimni juda yaxshi his qilaman."
Andijon
"LightMinaret ustozlari juda sabrli va malakali. Har bir harakatni to'g'ri qilishimga yordam berdilar. Hozir yoga mening sevimli mashg'ulotim."
Har qanday byudjet uchun mos keladigan yoga dasturlari. Sifatli ta'lim - hamyonbop narxlarda
Haftada 2 ta guruh darsi
Haftada 4 ta dars + individual
Cheksiz darslar + shaxsiy ustoz
Yoga safringizni boshlash uchun eng yaxshi vaqt - hozir! Birinchi bepul darsga yoziling va o'zingizning ichki kuchingizni kashf eting.
Savollaringiz bormi? Bepul konsultatsiya uchun ariza qoldiring
Toshkent shahar, Yunusobod tumani, Yoga Street 123
+998 90 000 00 00
Dushanba-Juma: 07:00 - 22:00
Shanba-Yakshanba: 08:00 - 20:00